病情分析：中醫(yī)把更年期歸屬于“臟躁”范疇.治療應以補脾腎，調(diào)沖任為主，兼以疏肝理情志，節(jié)嗜欲，適勞逸，慎起居，以配合治療.而以養(yǎng)心益脾，補腎潤燥為主的飲食治療，不僅有較好的效果，而且可以強壯體質(zhì).藥物治療：1，鎮(zhèn)靜劑：適用于失眠較重的患者，由于改善睡眠，其精神及體力狀態(tài)將有所改善.一般于睡前服藥.可選用以下藥物中的任一種服用或交替服用，利眠靈10-20mg，安定2.5-10mg，舒樂安定1-2mg，魯米那30-60mg.如果日間表現(xiàn)煩躁不安，精力不支但又不能安靜休息者，亦可日間分次服藥，劑量減半.2，可樂定：0.1-0.2mg，一日2次，可使潮熱降低30%-40%.3，甲基多巴：250mg，一日2次，可使潮熱降低20%，作用機制同可樂定相同，有胃腸道副作用，如惡心及嘔吐.4，佳蓉片：純中藥制成的片劑，臨床上用于治療更年期癥狀療效顯著.由于它沒有毒副作用而適用于任何婦女，特別當婦女尚未絕經(jīng)或伴有月經(jīng)紊亂時，甲蓉片不干擾出血而只控制癥狀，不影響對出血情況的觀察，也不必考慮用藥與出血時間同步的問題，使用方便.5，大豆異黃酮：每天服用大豆異黃酮50mg，治療可以擴大到100mg，每天早晚各一次，每次50mg.大豆異黃酮控制更年期效果比較理想，大豆異黃酮沒有雌激素的副作用.生活護理：1，何首烏粥組成：何首烏20克，研成細末，粳米或大米50克.制作與服用法：將首烏與米放入砂鍋內(nèi)同煮，見粥湯稠粘?；鸺纯墒秤?每日早晚各服一次，連服10-20日，休息半月后依法再服.能堅持長期服，效果更好.但感冒，發(fā)燒，腹瀉不宜服.功效與主治：本粥方具有強心，降血脂，降血壓，補腎益精，烏須黑發(fā)等功效，故可用于治療和預防高血壓，冠心病，高血脂以及失眠，月經(jīng)不調(diào)，腰膝酸軟等.2，山萸肉粥組成：山萸肉10-20克，糯米50-100克.制作與服法：將以上兩物共入砂鍋中并加水500-600毫升，用慢火煮熬至米爛粥稠，表面有粥油為度.每天晨起空腹服一次，10天為一療程，休息一周后依法再服，連服2～3個療程.功效與主治：補益肝腎.主治肝腎虛損，腰膝酸痛，月經(jīng)不調(diào)，虛汗不止，并有利尿降壓之功.3，山藥粥組成：山藥30克，糯米50克.制作與服法：將以上兩物共入砂鍋內(nèi)，用慢火煮至粥開湯稠即可，早晚各服一次，可長期食用.功效與主治：益氣健脾；改善更年期癥狀.希望有幫到您，祝您永葆健康，生活幸福!