您所述的癥狀像是中暑，今天天氣悶熱，很多人都出現這樣的癥狀，應該服用些藿香正氣水建議天熱不要出門，呆在涼快的地方，吃點冷飲，飲食上吃些清淡的，爽口的

考慮是氣虛；少氣懶言、全身疲倦乏力、胸悶動則氣短、易出汗，頭暈心悸、食欲不振，虛熱，自汗，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。

常見的疾病的心肌炎和植物神經功能失調。在各種心肌炎中，尤以病毒性心肌炎為最多見。體質鍛煉：體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，另外，運動能明顯改變人的情緒，堅持長期鍛煉，能增強體質、心血管功能改善，自主神經的調節功能增強，使植物神經功能恢復

出現胸悶癥狀應警惕心肌缺血,心肌勞損等的可能,建議查心肌酶譜,心電圖等看看.也可請中醫具體辨癥，這可能是胸痹、氣滯等原因。應該明確診斷后再用藥啊。

根據你所說的情況，初步考慮是有心臟疾病或者腰椎病癥的可能的，過度勞累也是會引起的。:對于這種情況，如果是沒有勞累的情況，是可以做一下心電圖檢查及腰部的CT檢查的，以進一步明確情況的。