從你的癥狀看，有可能是干眼癥，若是同時有口干，可能是干燥綜合征，屬于風濕免疫病建議你去風濕科和眼科就診，做淚流試驗，排查干眼癥，查風濕全套，免疫全套，排查干燥綜合征

眼睛干澀一般是由好的原因引起的,一般見于用眼過度或者長期對著電腦工作,針對這種情況食療很重要,多吃胡蘿卜,豆類,紅棗.奶類動物的肝臟瘦肉,可以適當補點維生素A,C,E.可以吃點中藥杞菊地黃丸.以上是對“眼睛干澀一個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

建議去眼科看看有無眼疾，如結膜炎、沙眼、淚囊炎等疾病，這種現象是由于眼疲勞所致.應該每隔一小時左右調節一下眼神經和視線,望望遠處的風景,看看綠色植物,做做眼保健操.這樣慢慢會好些.

患有眼睛干澀，平時就要注意用眼習慣，定時休息，看看遠處的景物。補充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操，還可吃些中藥明目地黃丸。

眼睛干澀一般是由好多原因引起的。多吃胡蘿卜,豆類,紅棗.奶類，肝臟等,適當補維生素.試試杞菊地黃丸.祝您明亮。