目前抑郁癥最佳治療方法是藥物治療,同時輔以心理治療.而藥物治療建議你采用中藥.抑郁癥經過合理的治療是完全可以治愈的.不要總躺在床上,多做戶外運動,同時要樹立信心,積極的治療.我建議你采用中藥治療.必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調理,再加上心理調理,情趣調理3位一體的治療方法才能達到好的治療效果.我們需要知道您的詳細病情,你也可以直接與我聯系，希望我們對您能有所幫助.

抑郁癥的行為療法啊，修正對不良刺激的認知歪曲；學習應對復發的積極策略；探尋解決現實問題的最佳辦法；增強積極的應對策略；填寫預防復發卡等技術　我來給你解答：情況比較嚴重你去最好去本地的醫院找個專家治療，也可以來上海。因此,對抑郁癥的預防是我們治療的一個重要環節。有效預防復發的辦法是繼續鞏固治療和維持治療。這是在眾多醫學工作者經過多次歷時長達1年以上臨床研究證明了的。根據我們的經驗預防用藥的時間一般為抑郁癥治愈后的4～6個月。世界衛生組織專家咨詢組給出的建議為,在首次抑郁發作治愈后應維持治療至少6個月;在第2次發作痊愈后應維持治療2～3年;而出現第3次發作時,應考慮終生服藥。當然在臨床實踐中我們要結合病人的年齡、發病次數、病情嚴重程度、有無家族史、藥物不良反應、服藥依從性以及服藥是否方便等綜合考慮。無數的經驗告訴我們對于抑郁癥患者維持治療時間越久，復發率越低。

下肢麻木可能是腦血管病的原因，可以用中醫治療，抑郁屬于中風后抑郁，應該進行抗抑郁治療.

抑郁會導致腿腳麻木嗎？如何治療抑郁？　　藥物治療是中度以上抑郁發作的主要治療措施。目前臨床上一線的抗抑郁藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRI，代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRI，代表藥物文拉法辛和度洛西汀）、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥（NaSSA，代表藥物米氮平）等。傳統的三環類、四環類抗抑郁藥和單胺氧化酶抑制劑由于不良反應較大，應用明顯減少。