1宜吃消腫止痛的食物；2宜吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物；3宜吃膳食纖維類食物。

忌煙、限酒。吸煙會(huì)使血液中含氧量降低，血管痙攣和收縮，易引起高血脂癥。長(zhǎng)期大量飲酒，會(huì)使血液中低密度脂蛋白的濃度增多，而引起高血脂癥。

減少脂肪、膽固醇含量高的食物的攝入量。有的動(dòng)物性食物含膽固醇較高，特別是油炸食品如漢堡、雞、魚(yú)和薯?xiàng)l，這些食品脂肪含量高，可以引起血液中膽固醇的升高。動(dòng)物肝臟、蟹黃、魚(yú)子等膽固醇含量也很高，應(yīng)該少吃。

日常飲食宜多樣化，不宜過(guò)飽。要做到高蛋白，高維生素，高纖維，低膽固醇，低脂肪，低糖，低鹽飲食。