頭皮油、脫發多、額頭高且頭皮不健康，可能是由多種因素導致的，如遺傳因素、內分泌失調、不良生活習慣、脂溢性皮炎、精神壓力大等。 1.遺傳因素：部分人存在脫發的遺傳傾向，毛囊對雄激素較為敏感，易導致頭發逐漸變細、脫落。 2.內分泌失調：例如體內雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌過多油脂，同時影響毛囊健康，引發脫發。 3.不良生活習慣：長期熬夜、飲食油膩或辛辣、頻繁燙染頭發等，都可能損傷毛囊，使頭皮油脂分泌失衡，加重脫發。 4.脂溢性皮炎：頭皮皮脂分泌增多，馬拉色菌大量繁殖，引發炎癥，導致頭發脫落。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響血液循環和激素分泌，不利于頭發生長。 出現頭皮油和脫發的情況，應及時調整生活習慣，保持良好心態。若癥狀嚴重，建議到正規醫院皮膚科就診，明確病因，采取針對性治療。

脫發常見的原因主要有神經性脫發、內分泌脫發、營養性脫發、感染性脫發等，從中醫學上講肝腎不足、發布養血、發為血之余引起的，治療主要還是以生血補血為主的。您可以使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹等藥物治療的，建議您平時可以多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。祝您身體健康！