髖關節手術后練習走路膝蓋很痛是怎么回事
2016-01-07 01:20
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我陳舊性髖關節骨折打鋼釘固定后5個多月拍片復查,醫生說回復的不錯,可以棄拐走路.隨著練習時間加長膝蓋開始痛,特別是坐下休息一下再站起來就特別痛,站10幾秒后稍微好一點.請問這種現象是怎么回事?是否屬于正常?謝謝.另外每天練習多長時間合適?
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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這種情況是正常的,主要是由于膝關節長期不負重,關節粘連,退化等等有關.這種情況需要加強股四頭肌鍛煉,通過鍛煉使膝關節的穩定性加強,改善局部血運和新陳代謝,從而緩解疼痛,改善功能,促進康復.坐位將膝關節伸直繃緊,腳尖朝上,持續五秒為一次,連續20次,上,下午各進行20次.在配合一下理療,按摩,針灸,外敷膏藥等等,效果會更好
2016-01-07 18:36
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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這種是屬于正常的表現.剛開始鍛煉時一天半個小時,然后慢慢的增加時間和鍛煉走路的長度.
2016-01-07 06:48
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