半年來有時感覺沙但無明顯不適，可能是用眼過度、眼部炎癥、環境因素、干眼癥、眼內異物等原因造成的。 1.用眼過度：長時間使用電子設備、看書等，導致眼睛疲勞，出現沙的感覺。應注意休息，每隔一段時間遠眺或閉目養神。 2.眼部炎癥：如結膜炎、角膜炎等，炎癥刺激可引起眼部不適。需根據炎癥類型使用相應的抗炎眼藥水，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。 3.環境因素：長期處于干燥、多塵的環境中，眼睛容易受到刺激。可使用加濕器增加環境濕度，并佩戴防護眼鏡。 4.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，導致眼睛干澀、沙感。可使用人工淚液緩解，如玻璃酸鈉滴眼液。 5.眼內異物：微小的異物進入眼睛，也會產生沙的感覺。需及時清除異物。 如果這種沙的感覺持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院的眼科就診，進行詳細的檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。

可以見于咽喉部的神經壓迫引起的，需要去醫院的耳鼻喉科就診檢查

關鍵是保養.少講話!防止感冒.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.急性疼痛期間口服小蘇打琥乙紅霉素消炎治療,含化華素片.嚴重的輸液抗炎治療.飯后服用.關鍵是平常一定要多喝水.