身上長粉刺可能是由于皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常、細菌感染、內分泌失調、不良生活習慣等因素導致。 1. 皮脂腺分泌旺盛：身體某些部位的皮脂腺較為活躍，分泌過多皮脂，容易堵塞毛孔形成粉刺。 2. 毛囊角化異常：毛囊口角質細胞過度增生，導致毛囊口變小，皮脂排出不暢，引發粉刺。 3. 細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌在毛囊內繁殖，引起炎癥反應，促使粉刺產生。 4. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌增加，導致粉刺。 5. 不良生活習慣：長期熬夜、壓力過大、飲食油膩辛辣、缺乏運動等，都可能影響皮膚代謝，誘發粉刺。 6. 皮膚清潔不當：不注意皮膚清潔，皮膚上的污垢和油脂殘留，容易堵塞毛孔。 總之，身上長粉刺需要綜合調理。保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔，必要時可在醫生指導下使用藥物治療。如果粉刺嚴重或持續不愈，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

這種情況多由于天氣炎熱，皮脂分泌增多而影響毛囊功能，容易受病源體入侵而引起毛囊炎，表現小疙瘩現象。運動會增加血液循環而有利身體代謝物的排泄，可以適當運動，而運動后宜進行洗澡來清除皮膚代謝物，而小疙瘩可以使用紅霉素膏外用，同時清淡飲食并多喝水。