可以選擇做冷光美白，現(xiàn)在的技術(shù)來(lái)說(shuō)效果最好的，對(duì)牙釉質(zhì)的損傷比較小，而且在美白后不能喝咖啡之類的容易色素沉著的飲料，如果想一勞永逸，就只可以做烤瓷牙了。也可以選擇美白牙膏，但是效果不顯著。口腔醫(yī)院可以解決您的問(wèn)題方法就是以上我說(shuō)的兩種。另外洗牙并不能美白牙齒，只是恢復(fù)牙齒本來(lái)的顏色。應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查一下，看看是否存在氟斑牙的問(wèn)題。如果有，那要根據(jù)嚴(yán)重程度來(lái)進(jìn)行治療，如果只是普通的飲食問(wèn)題導(dǎo)致的，那平時(shí)可以在牙膏里放點(diǎn)小蘇打粉，或是用檸檬汁來(lái)摩擦牙齒，都是有很好的恢復(fù)效果的。

你好，最好去醫(yī)院口腔科檢查牙齒看看，如果是牙結(jié)石或菌斑引起的，可以通過(guò)洗牙處理

你好，一般成年人的牙齒都是稍黃的，牙齒發(fā)黃比較嚴(yán)重的話考慮是患有四環(huán)素牙或是氟斑牙，可進(jìn)行做牙齒美容修復(fù)。如果牙齒有牙結(jié)石的話可進(jìn)行洗牙處理，如果是四環(huán)素牙或氟斑牙等牙齒疾病的話可進(jìn)行做烤瓷牙修復(fù)或是符合樹脂貼面修復(fù)，但是都是需要進(jìn)行牙齒的磨除。牙齒漂白和貼面對(duì)牙齒損傷小，但是長(zhǎng)遠(yuǎn)效果不好；烤瓷牙是需要將牙齒磨小，然后做牙冠，對(duì)牙齒損傷較大。