如果是短暫性忽來忽去的耳鳴,一般是生理現象,不必過分緊張,可聽之任之.如果是持續性耳鳴,尤其是伴有耳聾,眩暈,頭痛等其他癥狀,則要提高警惕,盡早就醫.耳鳴和其他疾病一樣,早期診治有助于病情好轉和康復.因為耳鳴常先于其他癥狀之前,這無疑是一種"警報",如氨基糖甙類抗生素的耳毒性往往先出現耳鳴,繼而聽力減退,當發生耳鳴時應立即停藥；貧血,高血壓的病人出現耳鳴或耳鳴加重,表明病情在進一步惡化,應引起警惕；長期在噪音環境下工作者,出現耳鳴,則應考慮調換工作環境.有些耳鳴早期明確病因,如盯聹栓塞,分泌性中耳炎等,即可采取相應治療措施,耳鳴也會隨之消失.但約有40％病人的耳鳴找不到明顯的病因.醫生稱為不明原因性耳鳴.祝好

缺鋅與耳鳴是有一定關系的，平時多吃一些含鋅的食物，就會有效的降低耳鳴的發生率。因為缺鋅的話，會使人體的紅細胞變硬，導致人體耳部的養分缺失，從而引起耳鳴的癥狀產生。嚴重的會影響聽力，所以建議老年人多吃含鋅的食物。養成良好的生活習慣。降低耳鳴的發生率。