您好，近視形成的原因分為先天和后天兩種。先天近視主要是超過600度的高度近視，多與遺傳因素有關。后天近視一般低于600度，主要與環境因素有關。一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。

你好，眼疲勞所致，經常用眼不注意休息，現在學生終日埋頭苦讀，上班族尤其是盯這電腦的人，過度的用眼，讓晶狀體長期出于緊張狀態，這是導致近視的主要原因。用眼衛生，經常接觸油墨或者錢幣的人們一定要注意洗手，當眼睛發澀發癢的時候盡量不要用手直接揉眼睛。準備一個小手巾或者潔凈的紙巾，當眼睛需要的時候可以盡量保持用眼衛生。正確的佩戴眼鏡，佩戴一個合適的眼睛看東西清晰而且有助于緩解眼疲勞。

你好，這個情況應該多注意一些飲食和衛生，雞肝羹配料：雞肝50克食鹽、味精、生姜適量制作：雞肝洗凈切碎，切成片，入沸水中氽一下，待雞肝變色無血時取出，趁勢加入生姜末、食鹽、味精，調勻即可。說明雞肝中維生素A含量最高，本方可養肝明目，適用于各種近視。生活上患者可以進行食物治療，多吃點水果，比如蘋果，雪梨之類的。多點鍛煉身體，擁有好的體魄才能去抵御疾病。

近視形成的原因分為先天和后天兩種。先天近視主要是超過600度的高度近視，多與遺傳因素有關。后天近視一般低于600度，主要與環境因素有關。一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。

您好，近視形成的原因分為先天和后天兩種。先天近視主要是超過600度的高度近視，多與遺傳因素有關。后天近視一般低于600度，主要與環境因素有關。一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，