這種情況需要長期吃藥，建議牛黃降壓丸和尼莫地平，平時多吃點清淡的食物多食用茄子，芹菜，平時多用中藥菊花、決明子等泡茶，每天隨時堅持按摩，多按摩太沖穴，需要長期堅持

你好！高血壓食療確實對病情有很好的治療和緩解的效果，意見建議:總的原則是要清淡一些，低鹽低脂，可以多吃一些玉米面、薏米粥，都有降壓的作用，蔬菜類可以多吃一些芹菜、菠菜、苦瓜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜等含鉀豐富的食物，也都有降壓作用盡量不要吃辛辣的和有興奮性飲料如茶水、咖啡等?？梢杂镁栈ā⑸介?、決明子等熬水代茶常飲，也有降壓效果。

高壓高,說明血管壁彈性差，首先飲食很重要：低脂低鹽飲食,忌動物內臟,多吃蔬菜如土豆,茄子,海帶,萵筍等,適當的鍛煉步行,按摩或自我按摩：按揉風池,太陽及耳穴,抹額及掐內關,神門,合谷,足三里,可助降壓和消除癥狀,太極拳等.服用：卡托普利片（依拉普利換上）,阿司匹林緩釋片,丹參片,定時服

血壓控制建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動。在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療

你好！高血壓的診斷，如果不同日測量兩次以上血壓高于正常值，即為高血壓。高血壓為低壓大于90，高壓大于140，兩者只要有一個高于正常值，診斷即成立。糖尿病的確診;如果兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可確診為糖尿病，餐后2小時血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,為糖耐量減低，餐后2小時血糖大于等于11.1mmol/L,也可考慮為糖尿病。其他可進行糖化血紅蛋白和糖耐量試驗。