怎么樣預(yù)防高血壓
我奶奶患有高血壓，平時一直是靠藥物治療，而且每天藥物都不間斷，還要定期量血壓，奶奶年齡很大了，雖然這種病并不影響正常生活，但必須每天按時吃藥，一不注意血壓就會升高，很讓人替他擔心。
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，高血壓的預(yù)防要低鹽飲食，少吃油膩食物，多吃蔬菜，比如芹菜有平衡血壓的作用。
2016-01-07 05:14
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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現(xiàn)在這個社會，高血壓很多人都會有。高血壓通常兩個原因;一是鈉攝入過量的飲食性高血壓，這種高血壓好治療二是遺傳性高血壓，這樣的高血壓比較難治療，因為有遺傳因素
2016-01-07 00:42
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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1.低脂低鹽飲食2.合理運動3.心情舒暢
2016-01-06 19:41
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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腦梗塞是氣血虛,血液粘稠,肝腎氣血虧損,氣行則血行,氣虛血滯,導致血管阻塞,動脈粥樣硬化,出現(xiàn)血壓升高,頭暈,四肢酸麻木無力,導致偏癱等癥,服用中藥效果很好;活血散瘀,逐瘀破積,溶解腦內(nèi)血栓,對腦梗阻有很好的療效,可配合中醫(yī)按摩,自已鍛煉會有很好的療效,有不理解和我聯(lián)系,......,
2016-01-06 18:50
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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要定期進行檢查.三分治七分養(yǎng),要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極預(yù)防,治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;6.適當鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養(yǎng)價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細胞死亡速度.
2016-01-06 16:24
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