你好，根據你所提供的信息來看，你這是典型的植物神經功能調節紊亂所致的失眠治療意見：可以服用一些調節神經的藥物，天麻膠囊+谷維素+刺五加片+維生素B1平時生活中要注意不要熬夜，保持心情舒暢愿你早日康復！

根據你所提供的信息來看，你這是典型的植物神經功能調節紊亂所致的失眠治療意見：可以服用一些調節神經的藥物，天麻膠囊谷維素刺五加片維生素B1平時生活中要注意不要熬夜，保持心情舒暢

女性，44歲，精神狀態差，什么原因造成您好，現在是夏季，首先除外下天氣原因造成的這種狀態。您現在這個年紀正處于更年期，生活中稍有不順心的事可能就會有這樣那樣的不舒服，建議找中醫開些中藥調理下。如果是生活壓力大，精神總處于緊張的情況下，除外下神經衰弱造成的這種情況。祝早日康復。

您好：缺乏睡眠就是出現渾身無力，精神萎靡的癥狀，所以你還是要早睡早起的好。感謝您的提問。您好：做好睡眠前的準備工作，如睡前稍做一些運動---運動量不要太大。熱身即可，排除一切雜念妄想。再用溫水泡腳，再在床上靜坐大約十分鐘，不要胡思亂想。然后入睡。要知道睡眠的質量同睡前有很大的關系。如睡前有很多思想負擔，那么睡中可能會做很多夢想，睡前心無掛礙，整個晚上都睡得很好。感謝您的提問。

你好，很榮幸為你解答。你現在的情況中醫屬于心氣血不足，氣虛則乏力懶言，血行無力，心神失養，造成睡眠質量差。你可以喝復方阿膠漿每次一支，一天二到三次。或者吃健腦補腎丸六克每日兩次。以上是對“心臟動脈曲張如和治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！