近視眼需要注意什么呢?
經(jīng)常用電腦,眼睛近視的很歷害,感覺看東西越來越模糊,好擔(dān)心以后還沒有結(jié)婚就會什么都看不清,我不想讓心靈的窗戶關(guān)上,平時我需要注意什么啊。
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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日常生活中注意科學(xué)的用眼、保護(hù)視力,如連續(xù)近距離用眼一小時左右要休息或遠(yuǎn)眺片刻,以緩解眼睛疲勞。還要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
2016-01-07 01:22
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回答2
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張光偉 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級甲等
五官科
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菊花對治療眼睛干澀、疲勞、視力模糊有很好的療效,中國自古就知道菊花能養(yǎng)護(hù)眼睛。因此,除了涂抹眼睛外,您平常不妨經(jīng)常泡些菊花茶喝,若每天能喝三四杯菊花茶,不僅能使眼睛疲勞癥狀消失,對恢復(fù)視力也有幫助。
2016-01-07 00:07
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好,建議平時多吃含VA食物如動物的肝臟、魚類、海產(chǎn)品、奶油和雞蛋等,每天堅持做眼保健操,可以防止近視加深??磿鴷r經(jīng)常主動眨眼,看書時過于專注,瞬目減少,會造成眼睛干澀。晚上睡覺的時候,用手指做一下眼部周圍按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。
2016-01-06 20:24
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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