喉嚨從 9 月初開始不舒服，先是干，后有痰、干咳，可能是慢性咽炎，也可能是其他原因，比如環境干燥、過敏、上呼吸道感染、胃食管反流病、鼻后滴流綜合征等。 1. 環境干燥：秋季氣候干燥，易導致咽喉黏膜水分丟失，出現不適。可使用加濕器增加空氣濕度。 2. 過敏：對空氣中的花粉、塵螨等過敏，引發咽喉炎癥。需避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀。 3. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引起，除了喉嚨癥狀，還可能有流涕、咳嗽等。可根據情況使用抗病毒藥（如利巴韋林）或抗生素（如阿莫西林）。 4. 胃食管反流病：胃酸反流刺激咽喉。要注意飲食，避免辛辣、油膩食物，遵醫囑使用抑酸藥（如奧美拉唑）和促胃腸動力藥（如多潘立酮）。 5. 鼻后滴流綜合征：鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。治療原發病，如鼻炎、鼻竇炎，可使用鼻用糖皮質激素（如布地奈德鼻噴霧劑）。 如果喉嚨不適持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。同時，要注意多喝水，避免過度用嗓，保持良好的生活習慣。

您好，您這樣的情況是慢性咽炎的明顯表現。平時多用胖大海，菊花，甘草泡水喝，有不錯的效果，另外，要特別注意飲食問題，不要吃辛辣食物，煙酒最好也要戒除，對您這樣情況效果比較好的藥物有利咽靈、草珊瑚含片、慢咽舒寧、保安散等。