我怎么預防乳腺增生？
2016-01-05 20:03
點擊掃描二維碼更精彩
現在自己要慢慢的步入中年了，我非常的擔心自己會患上亂七八糟的婦科疾病然后自己迅速的衰老，據說現在乳腺增生的疾病比較的嚴重，那么有什么好的辦法可以預防呢？
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
-
你好，為了乳房健康應多吃的食物：葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，在讓女性攝取多種維生素的同時，也獲得抗乳腺癌的物質。牛奶及乳制品中含有豐富的鈣質，有益于乳腺保健。
2016-01-06 18:55
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
-
你好，改變飲食習慣：少吃油炸、高熱量、高脂肪食物;少吃辛辣刺激食物;多吃含碘豐富如紫菜海帶等海產品、蔬菜、水果、豆制品、菌類、木耳和粗糧等。減少體內雌激素：多運動，消耗過多脂肪;保護肝臟，加強肝臟對多余雌激素的滅活。
2016-01-06 05:39
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
