35 歲女性每晚醒來咽喉癢，喝水可緩解，可能由環境干燥、慢性咽炎、過敏、胃食管反流、鼻后滴漏綜合征等因素引起。 1. 環境干燥：空氣濕度低，導致咽喉黏膜水分散失，引起瘙癢。可使用加濕器增加空氣濕度。 2. 慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥。需避免刺激性食物，戒煙戒酒，可服用藍芩口服液、金嗓利咽丸、清喉利咽顆粒等藥物。 3. 過敏：對空氣中的花粉、塵螨等過敏。應盡量避免接觸過敏原，必要時服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗過敏藥物。 4. 胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉。注意飲食規律，避免睡前進食，可服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等。 5. 鼻后滴漏綜合征：鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。積極治療鼻部疾病，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 咽喉癢的原因較多，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

治療主要針對病因，如戒煙戒酒，積極治療急性咽炎及鼻腔、鼻竇、扁桃體的慢性炎癥，改善工作和生活環境，避免粉塵及有害氣體的刺激。加強鍛煉，增強體質，預防感冒。如果患慢性肥厚性咽炎，咽部淋巴濾泡增生肥厚、咽部異物感明顯時，可采用分次激光、冷凍或電灼治療。