你好，根據你所說的情況，考慮是有上火引起的。對于這種情況，只要使用西瓜霜或者冰硼散涂擦患處，就是可以改善的，暫時飲食上是應該注意忌食辛辣食物的

患病情反復周期性發作，經常能夠自愈。該類疾病現在在年輕患者中有一定比例，常見口腔潰瘍一般要經過系統治療，你現在的情況是一般在一定周期可以自愈，綜合判斷考慮你是自身免疫力一般，同時缺乏B族維生素引起的疾病。建議經常鍛煉身體，同時多吃雜糧，口服B族維生素類藥物。醫生詢問：你的情況建議相關檢查，檢查體內維生素及微量元素的情況。

復發性口腔潰瘍，有規律的復發或長期復發潰瘍，潰瘍數量有增加，加重，發病時間間隔越來越近。我建議您抓緊治療經常性復發的口腔潰瘍，維生素缺乏只是一小部分原因、大部分原因是因為內臟功能失調導致內分泌系統紊亂使機體免疫力功能下降、脾胃失和、肝火旺盛、體內淤積大量的毒素不能有效的代謝而逆反口表而致。所以必須要用中藥從根本上去調節！平時多注意口腔衛生，保持心情愉快，避免過度勞累，多喝開水，多吃新鮮蔬菜、水果，飲食宜清淡，易消化，不要食用辛辣、刺激性食物。不要食用生的蔥姜蒜,香椿芽,香菜,豬頭肉等！

您這樣的情況應選用中醫對癥治療、標本兼治才能達到真正治愈的目的。注意口腔衛生，保持心情愉快，避免過度勞累，多喝開水，多吃新鮮蔬菜、水果，飲食宜清淡，易消化，不要食用辛辣、刺激性食物。

您好，口腔潰瘍,可以用消毒藥棉蘸2%-4%的碳酸氫鈉（藥店內可以買到）擦洗口腔,擦洗的時候動作要輕,再用1%龍膽紫涂在患處,每天1-2次.還可以取制霉菌素一粒研成末和碳酸氫鈉混均涂搽在患處.如果加上紅糖效果更好!每天幾次防止復發!如果還是不好!那你就用氟康唑,不要口服,1片氟康唑和2%-4%的碳酸氫鈉配成3ml溶液,外用!還可以使用西瓜霜噴霧劑噴霧,口服葡萄糖酸鋅.堅持一個星期就能好了!以上是對“口腔潰瘍怎么治療和預防”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！