你好，1,戒吃高嘌呤的食物：動物內臟(肝,腸,腎,腦),海產(鮑魚,蟹,龍蝦,叁文魚,沙甸魚,吞拿魚,鯉魚,鱸魚,鱒魚,鱈魚),貝殼食物,肉類(牛,羊,鴨,鵝,鴿),黃豆食物,扁豆,菠菜,椰菜花,蘆筍,蘑菇,濃湯,麥皮.2,戒吃高膽固醇的食物：動物內臟(肝,腸,腎,腦),肥肉,魷魚,魚,墨魚3,戒酒：不可飲酒,尤其是啤酒,紹興酒.

痛風主要是血液中的尿酸濃度過高，形成尿酸結晶沉積在組織中引起的癥狀。平時要注意多喝水，多吃點玉米、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、牛奶等食物。多吃點東北雌性紅蘿卜，是食療的好辦法。

你好，這個病情并不可怕，痛風一旦確診就要積極的處理并發癥和改善主癥，糾正病人的高尿酸血癥。這一般就是通過藥物的治療來達到目的。治療通風，病人要保證低能量的飲食和合理體重，必須戒酒還要飲水，避免酗酒和受涼受潮以及過度疲勞和精神緊張等。建議去專科醫院檢查清楚，早治療，免得耽誤治療。早點擺脫疾病帶來的痛苦。