病情分析：您好，血壓135/85，還沒達到高血壓的診斷標準，可以不吃藥。如果是年輕人血壓這個數值就相對來說偏高了，要注意預防高血壓的發生。老年人心血管系統的老化，會造成血壓偏高的情況，屬于正常的生理現象。平時要注意鍛煉身體，多食蔬菜水果，少食含油脂類、膽固醇多的食物，比如肥肉、動物內臟等。保持充足的睡眠，都能有效的預防高血壓。另外禁忌抽煙，但是每天一杯紅葡萄酒有助于改善循環功能，有助于預防高血壓。

你好!可以不用吃藥.但必須注意飲食[易清談],注意休息,注意心理調節[不要隨便發脾氣].

.避免進食高熱能、高脂肪、高膽固醇的"三高"食物;適量限制飲食中蛋白質的攝入量,每天每千克體重蛋白質的攝入量應在1克以內。可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、魚、雞等,高血壓患者不伴發高脂血癥的,則每日可食1個雞蛋。3.餐飲中的食用油宜選擇植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。這些植物油對預防高血壓及腦血管的硬化及破裂有一定好處。忌食葷油及油脂類食品。4.高血壓患者應多吃維生素含量豐富及纖維素多的新鮮蔬菜和水果,平時飲茶宜清淡,忌飲濃茶、濃咖啡,少吃辛辣的調味品。5.嚴格控制飲酒。高血壓患者平時要嚴格控制飲酒,其飲酒量每日必須限制在50毫升以內,切忌一次飲完,并絕對禁止酗酒