由于陰陽失調,失去了正常潛藏功能,而引起“上火”癥狀.引發“上火”的具體因素很多.情緒波動過大,中暑,受涼,傷風,嗜煙酒以及過食蔥,姜,蒜,辣椒等辛辣之品,貪食羊肉,狗肉等肥膩之品和中毒,缺少睡眠等都會“上火”.五種“去火”食療法人們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛,牙齦腫痛,口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”癥狀.“上火”可通過飲食調節,且“食療”有獨特的效果.一,喝蓮子湯去心火表現癥狀：分虛實兩種,虛火表現為低熱,盜汗,心煩,口干等；實火表現為反復口腔潰瘍,口干,小便短赤,心煩易怒等.食療法：蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯.二,吃豬肝可去肺火表現癥狀：干咳無痰或痰少而粘,潮熱盜汗,手足心熱,失眠,舌紅.食療法：豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯.三,喝綠豆粥去胃火表現癥狀：分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽,飲食量少,便秘,腹脹,舌紅,少苔；實火表現為上腹不適,口干口苦,大便干硬.食療法：石膏粉30克,粳米,綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米,綠豆煮粥食之.四,喝梨水去肝火表現癥狀：頭痛,頭暈,耳鳴,眼干,口苦口臭,兩肋脹痛.食療法：川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服.五,吃豬腰去腎火表現癥狀：頭暈目眩,耳鳴耳聾,腰脊酸軟,潮熱盜汗,五心煩躁.食療法：豬腰2只,枸杞子,山萸肉各15克,共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯.

你好,你的情況,建議你不要進食辛辣食物,多進食清淡,粗纖維飲食,多飲水.口腔潰瘍建議購買云南白藥牙膏漱口,效果很不錯.

治療“上火”要注意兩點：一是選用中藥,而不盲目投用西藥.因前者是調理全身以治本,后者卻只能針對癥狀治其標.二是遵照中醫理論辨證施治.如治“中焦火”宜投清胃散等,治“心火”用導赤散等,治“實火”用三黃片,牛黃解毒片等藥泄火,最好在醫生指導下進行.若見“火”就用三黃片之類,有時并不奏效,反而誤事.一,喝蓮子湯去心火表現癥狀：分虛實兩種,虛火表現為低熱,盜汗,心煩,口干等；實火表現為反復口腔潰瘍,口干,小便短赤,心煩易怒等.食療法：蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯.二,吃豬肝可去肺火表現癥狀：干咳無痰或痰少而粘,潮熱盜汗,手足心熱,失眠,舌紅.食療法：豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯.三,喝綠豆粥去胃火表現癥狀：分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽,飲食量少,便秘,腹脹,舌紅,少苔；實火表現為上腹不適,口干口苦,大便干硬.食療法：石膏粉30克,粳米,綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米,綠豆煮粥食之.四,喝梨水去肝火表現癥狀：頭痛,頭暈,耳鳴,眼干,口苦口臭,兩肋脹痛.食療法：川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服.五,吃豬腰去腎火表現癥狀：頭暈目眩,耳鳴耳聾,腰脊酸軟,潮熱盜汗,五心煩躁.食療法：豬腰2只,枸杞子,山萸肉各15克,共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯.

上火有著更深層次的意思,也就是上火的一些廣義的癥狀,比如胃火可以有胃疼,大便干,口臭等癥狀,肺火可以有咯血,咳嗽,黃痰等癥狀,肝火會有一些煩躁,失眠,女性會有乳房脹痛,心火就會心悸失眠,心煩.應給予中藥對證治療,如肺熱郁閉可服用通宣理肺丸,麻杏石甘草湯；陰虛肺熱可服用養陰清肺口服液或者金果飲等.同時應該注意平時的調養,平時應多飲水,多吃蔬菜和水果,少吃肉類及巧克力等熱量高的食品.以上是對“經常上火怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,像你這種情況建議進行抗病毒治療,慢慢會好起來的.