近期看東西要放得很遠且迷糊，可能是用眼過度、近視、遠視、散光、白內障等原因引起的，也可能與某些全身性疾病有關。 1.用眼過度：長時間近距離用眼，如看手機、電腦等，會導致眼睛疲勞，出現視物模糊。應注意休息，每用眼一段時間就遠眺或閉目養神。 2.近視：眼球前后徑過長，平行光線聚焦在視網膜之前，導致看遠處物體模糊。需要驗光配鏡或進行近視手術矯正。 3.遠視：眼球前后徑過短，平行光線聚焦在視網膜之后，看近處和遠處物體都可能模糊。可通過佩戴凸透鏡矯正。 4.散光：角膜表面不規則，光線不能準確聚焦在視網膜上。散光度數較小時可不處理，嚴重時需配鏡矯正。 5.白內障：晶狀體混濁，光線受阻，視力逐漸下降。早期可使用藥物如吡諾克辛滴眼液，嚴重時需手術治療。 6.全身性疾病：糖尿病、高血壓等疾病可能影響眼部血管和神經，導致視力問題。要積極治療原發病。 出現看東西遠且迷糊的情況，應及時到正規醫院眼科就診，進行詳細的眼部檢查，明確原因后采取相應的治療措施。同時，要注意用眼衛生，避免過度用眼。

遠視是指眼在不使用調節時，平行光線通過眼的屈光系統屈折后，焦點落在視網膜之后的一種屈光狀態。因而要看清遠距離目標時，遠視眼需使用調節以增加屈光力，而要看清近目標則需使用更多的調節。當調節力不能滿足這種需要時，即可出現近視力甚至遠視力障礙。常見的原因是眼球前后軸較短（稱為軸性遠視），其次是眼的屈光力較弱（稱為屈率性遠視）。遠視也可以認為是眼球發育不全，在兒童時一般常為遠視，以后隨年齡增長而程度減低。治療：遠視眼，如果視力正常，又無自覺癥狀，不需處理。如果有視力疲勞癥狀或視力已受影響，應配戴合適的凸透鏡片矯正。遠視程度較高的，尤其是伴有內斜視的兒童應及早配鏡。隨著眼球的發育，兒童的遠視程度有逐漸減退的趨勢，因此每年還須檢查一次，以便隨時調整所戴眼鏡的度數。除配戴凸鏡矯正外，還可以用角膜接觸鏡矯正。