成年人缺鈣可能出現(xiàn)骨骼、肌肉、神經(jīng)、心血管和牙齒方面的癥狀，如骨質(zhì)疏松、肌肉痙攣、心律失常、焦慮和牙齒脫落等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.骨骼：可能有骨質(zhì)疏松、骨痛甚至病理性骨折。
2.肌肉：易出現(xiàn)肌肉異常收縮、手足搐搦、夜間肌肉酸痛和肢體抽筋。
3.神經(jīng)：會(huì)導(dǎo)致煩躁、焦慮、震顫麻痹等。
4.心血管：可能引起心動(dòng)過速、心律失常。
5.牙齒：牙齒異常脫落。
成年人要關(guān)注自身是否有缺鈣癥狀，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

心肌勞損其實(shí)并不是一個(gè)規(guī)范的醫(yī)學(xué)概念，通常大家平時(shí)所得勞損可能是指各種病理因素導(dǎo)致的心臟負(fù)荷過大，長期大負(fù)荷工作導(dǎo)致的一些病理生理改變，常見的癥狀可能有胸悶、氣促、下肢浮腫、頸經(jīng)脈充盈等，但是這是很籠統(tǒng)的說法，因人而異的。