飲食上應(yīng)食含有豐富蛋白質(zhì)類等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大棗、芝麻。另外，虛證防治食品還有木耳、山藥、香菜、韭菜、茄子、芡實(shí)、菱、藕、茴香、荔枝、雞、羊肉、無花果等。

飲食方面要注意營養(yǎng)合理，食物盡量做到多樣化，多吃高蛋白、富含維生素、低動(dòng)物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，避免抽煙喝酒，避免攝入高鹽高脂肪食物，避免喝濃茶。避免熬夜，注意多休息，避免情緒變化太大，有適量的運(yùn)動(dòng)。

飲食治療低脂飲食（每天脂肪限5g以下）或用不經(jīng)淋巴管輸送的中鏈三酰甘油替代食物中的脂肪，從而降低淋巴管的負(fù)荷，使淋巴管壓力降低，減少蛋白質(zhì)丟失。

含有豐富的維生素C以及果酸成分，對腸道功能的恢復(fù)也具有非常重要的意義，可促進(jìn)腸道擴(kuò)張癥癥狀的改善。避免喝濃茶。避免熬夜，注意多休息，避免情緒變化太大，有適量的運(yùn)動(dòng)。