在日常飲食中應注意以下幾點：（1）不食用或少食用具有增強光敏感作用的食物：如無花果、紫云英、油菜、黃泥螺以及芹菜等，如食用后應避免陽光照射。磨菇、香菇等蕈類和某些食物染料及煙草也會有誘發SLE的潛在作用，也盡量不要食用或少食用。（2）高蛋白飲食：有腎臟損害的SLE患者常有大量蛋白質從尿中丟失，會引起低蛋白血癥，因此必須補充足夠的優質蛋白，可多飲牛奶，多吃豆制品、雞蛋、瘦肉、魚類等富含蛋白質的食物。（3）低脂飲食：SLE患者活動少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪較多的油膩食物。（4）低糖飲食：因SLE患者長期服用糖皮質激素，易引起類固醇性糖尿病及柯興綜合征，故要適當控制飯量，少吃含糖量高的食物。（5）低鹽飲食：應用皮質激素或有腎臟損害的患者易導致水、鈉潴留，引起水腫，故要低鹽飲食。（6）補充鈣質，防止糖皮質激素造成的骨質疏松；多食富含維生素的蔬菜和水果。

系統性紅斑狼瘡SLE是一種自身免疫性結締組織病，大量致病性自身抗體和免疫復合物，造成組織損傷，出現多個系統和器官損害。從臨床看，紅斑狼瘡患者能量代謝發生障礙，在形成低蛋白血癥的同時，有的還形成高脂血癥，特別是當患者伴有發熱時，消化功能降低，故宜多吃清淡輕易消化的食物，不宜多食富含脂肪的大魚大肉。建議到正規的皮膚病醫院采取檢測治療。

一、像紅斑狼瘡這種病，我們建議患者少食用或者不食用具有增強光敏感作用的食物。譬如像無花果和黃泥螺，如果食用以后應該避免陽光的直射。此外，像蘑菇、香菇之類的食物和燃料、煙草也會誘發紅斑狼瘡的潛在因素。二、高蛋白食物。損害較為嚴重的系統性紅斑狼瘡常會從患者的體內消耗很多的蛋白質，這會造成低蛋白血癥，因此患者必須要補充足夠的優質蛋白才能夠保持營養的平衡。牛奶、豆制品、魚類、雞蛋以及瘦肉當中含有很多的優質蛋白，患者可以補充。三、低脂飲食、低糖飲食。系統性紅斑狼瘡患者活動較少，消化功能較差，因此最好是吃一些清淡易消化的食物最好，不宜吃含脂肪較多的油膩食物；因為患者長期服用一些激素類藥物，所以易導致固醇性糖尿病及柯興綜合癥，故要適當控制飯量，少吃含糖量高的食物。

紅斑狼瘡人應注意飲食調節紅斑狼瘡是一種主要侵犯結締組織的自身免疫疾病，可以累及全身各個系統的組織器官，從而引起多臟器病變。如不及時正確治療，嚴重病例可危及生命。近年來，由于醫學免疫學的發展,很多病人在發病早期被發現并及時治療，不少重癥病人經過中西醫結合治療，已完全能夠控制病情，長期穩定，直到痊愈。有的青年婦女能夠象正常人一樣結婚后生兒育女。紅斑狼瘡病人除了需及時接受正規治療以外，飲食調節也相當重要。中醫認為紅斑狼瘡內因于臟腑陰陽失調，以腎陰虧為主；外因于熱毒和濕熱。臨床所見多脾腎不足之證。此外還有陰虛內熱型和脾虛肝郁型。系統性紅斑狼瘡的飲食原則是：1、病人處于活動期應以清淡飲食為主，多吃富含維生素的青菜和水果。2、病人處于緩解無癥狀者，基本上吃普通飲食。3、對有腎臟損害表現者，如少尿、高血壓、水腫或有氮質血癥者應采用低鹽低蛋白飲食，并限制水的攝入。待水腫消退，血壓正常，蛋質血癥消失，可進食普通飲食。中醫食療藥膳對紅斑狼瘡的輔助治療很有幫助。對合并有腎損害，如水腫、蛋白尿者可煲食薏苡粥：薏苡仁30克、大米100克加水適量熬成粥，每日一餐。黃芪茯苓粥：黃芪15克、茯苓15克、梗米100克，將黃芪茯苓切碎，與梗米一起熬成粥食用。這兩個粥品具有益氣健脾利水作用。用于狼瘡腎炎蛋白尿水腫，表現納呆食少，脾氣不足者，對毒熱熾盛型，表現發熱，關節痛伴有出血傾向者，可用清炒藕片：鮮藕片200克，清炒進可放少許植物油和少量低量鈉鹽調味。涼拌時可先將藕片于水燒開時炒片刻，起后濾水加少量糖或鹽涼拌。黑木耳紅棗冬瓜湯：黑木耳30克、紅棗50克、冬瓜（帶青皮）200克。先將冬瓜洗凈切塊，共放鍋中小火煮爛。食前可加少許白糖調味。功效：清熱解毒，健脾止血補血。經常有病人問醫生：紅斑狼瘡病人有什麼忌口？病人如果處于活動期或緩解早期應避免進食下列食品：1、忌油炸食物，紅斑狼瘡病人因胃腸道有炎癥病變，消化吸收功能差，而油炸食物燥熱不易消化，可加重胃腸負擔，導致消化不良，傷脾胃加重病情。2、忌油膩，味重食物。油膩食物脂肪含量高，而紅斑狼瘡病人血管有病變。紅斑狼瘡病人多腎臟病變，患者飲食以清淡為宜，不可過咸，如食鹽過多，會加重腎臟負擔，增加體內水，鈉潴留。食鹽攝入量以不超過5-8克為宜。因這些食物有可能誘發和促使病情惡化。

紅斑狼瘡日常飲食中應注意：　　⑴不食用或少食用具有增強光敏感作用的食物：如無花果、紫云英、油菜、黃泥螺以及芹菜等，如食用后應避免陽光照射。磨菇、香菇等蕈類和某些食物染料及煙草也會有誘發系統性紅斑狼瘡的潛在作用，也盡量不要食用或少食用。　　⑵高蛋白飲食：有腎臟損害的系統性紅斑狼瘡患者常有大量蛋白質從尿中丟失，會引起低蛋白血癥，因此必須補充足夠的優質蛋白，可多飲牛奶，多吃豆制品、雞蛋、瘦肉、魚類等富含蛋白質的食物。　　⑶低脂飲食：系統性紅斑狼瘡患者活動少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪較多的油膩食物。　　⑷低糖飲食：因系統性紅斑狼瘡患者長期服用糖皮質激素，易引起類固醇性糖尿病及柯興綜合征，故要適當控制飯量，少吃含糖量高的食物。建議采用免疫修復療法通過修復紊亂的免疫系統徹底治愈紅斑狼瘡，恢復正常的飲食。