您好，左下肢膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)功能不好，也許與右側(cè)腦出血有關(guān)，以至于出現(xiàn)類(lèi)似腦血栓偏癱的癥狀。膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)功能都需要練習(xí)，目前出現(xiàn)神經(jīng)癱瘓的癥狀，導(dǎo)致足部無(wú)法翹起來(lái)，需要用固定膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)的支具來(lái)保護(hù)兩個(gè)關(guān)節(jié)，然后下地行走才能有保障。

你好，從你描述看，膝關(guān)節(jié)應(yīng)該有結(jié)構(gòu)性損傷。足下垂通常認(rèn)為是腓中神經(jīng)受傷所致。蹲下必須墊腳尖，應(yīng)該懷疑是髖部肌肉緊張攣縮所致。建議做膝關(guān)節(jié)MRI確診是否有結(jié)構(gòu)性損傷，及時(shí)處理為好。建議做肌電圖檢查，確定是否有周?chē)窠?jīng)損傷。避免漏診失治。此外，因?yàn)檫@么多損傷，肌肉萎縮一定很?chē)?yán)重，需要加大力量鍛煉肌肉力量，同時(shí)應(yīng)該做肌肉拉伸，肌肉長(zhǎng)度的攣縮也會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能受限。總之，你需要的不只是鍛煉，而是全面檢查，避免漏診失治。康復(fù)建議找康復(fù)醫(yī)生對(duì)你做評(píng)估，制定康復(fù)計(jì)劃并指導(dǎo)你完成。

你受傷多長(zhǎng)時(shí)間了，現(xiàn)在是怎么鍛煉呢。你的情況說(shuō)明骨折處長(zhǎng)的還是不好，關(guān)節(jié)功能鍛煉還是堅(jiān)持。用手來(lái)回旋轉(zhuǎn)伸屈踝關(guān)節(jié)，每天堅(jiān)持做下蹲，下蹲不完全沒(méi)關(guān)系，堅(jiān)持就會(huì)有效果。

左踝關(guān)節(jié)內(nèi)固定治療，術(shù)后3個(gè)月應(yīng)該能夠痊愈，現(xiàn)在重要的就是功能鍛煉，建議患者可同時(shí)行膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)功能鍛煉，同樣重要。建議行膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)鍛煉，比如說(shuō)健身房的蹬自行車(chē)的器械比較適合你，鍛煉一段時(shí)間走路就正常了，一年后取出內(nèi)固定物一般。

根據(jù)你的癥狀所描述的情況，應(yīng)該對(duì)你的病情沒(méi)有什么大的問(wèn)題的。根據(jù)的癥狀，應(yīng)該2個(gè)都相互鍛煉一下才好。你最好把你的詳細(xì)癥狀告訴我，我給你詳細(xì)的回答，希望我的回答對(duì)你有幫助。