保守治療：牽引、針灸、按摩、理療、藥物，激光針。　　手術治療：可以根治，但是手術風險高，創傷大，合并癥多,也是患者難以接受。　微創介入治療：可以達到手術治療的目的，使突出物不再壓迫神經根或硬膜囊,同時創傷極小，不存在任何并發癥,這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.微創介入治療是創傷極小的一種治療方式，是通過一根很細的空心針（直徑約為0.5mm）將不同的物質介入到有病變的椎間盤中央髓核位置，使髓核體積縮小，使突出物回縮，達到治療目的。　　藥物治療：硫酸軟骨素A，復方軟骨素片，補腎活血湯，中成藥小活絡丸。　　外敷治療：坎離砂，化堅膏，頸腰腿痛保健貼，骨痹外敷散。　　物理治療：短波、超短波，間動電療闔，超刺激電流。

建議你去醫院做牽引理療，同時配合藥物治療，效果會很好的，平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久

治療腰椎間盤突出的方法很多，從西醫的角度多主幾張手術，中醫則主張非手術治療，就是辨癥用藥治療，從多年的經驗和病人的體會看，中醫辨癥用藥只要用的對確實是有效的，并且是標本同治的。用中醫辨癥用藥治好后很少復發的。可以用頸腰骨康湯加減辨癥用藥治療的。如能配上特制的膏藥會很快好的。

腰椎間盤突出腰椎間盤突出治療建議保守治療：牽引、針灸、按摩、理療、藥物，激光針。　　?手術治療：可以根治，但是手術風險高，創傷大，合并癥多,也是患者難以接受。　　?微創介入治療：可以達到手術治療的目的，使突出物不再壓迫神經根或硬膜囊,同時創傷極小，不存在任何并發癥,這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.微創介入治療是創傷極小的一種治療方式，是通過一根很細的空心針（直徑約為0.5mm）將不同的物質介入到有病變的椎間盤中央髓核位置，使髓核體積縮小，使突出物回縮，達到治療目的。　　?藥物治療：硫酸軟骨素A，復方軟骨素片，補腎活血湯，中成藥小活絡丸。　　?外敷治療：坎離砂，化堅膏，頸腰腿痛保健貼，骨痹外敷散。　　?物理治療：短波、超短波，間動電療闔，超刺激電流。