孕期由于消化問題容易出現上火，上火容易引起便秘，建議您在飲食上多注意，不要吃辛辣上火刺激性的食物，多吃點富含維生素的蔬菜，水果，補充體內缺乏的維生素。還可以幫助促進消化緩解便秘。您可以多喝水，喝水可以促進腸道蠕動幫助消化，而且孕期喝水還可以預防羊水少。

便秘最好是通過飲食治療。平時多吃一些富含纖維的食物，芹菜、韭菜、紅薯等，多吃粗糧，多吃蔬菜水果。再就是早晨起床后堅持喝一杯白開水，清洗一下腸道，是很有必要的。還有就是每天晚上躺在床上，順時針揉搓肚皮50下，促進腸道的蠕動

你好，根據你描述的情況主要考慮為便秘。一般情況下，如果三天以上都沒有大便就屬于便秘，像你這種情況建議你可以用開塞露擠進肛門導瀉，這樣對胎兒是沒有任何影響的，請不用擔心。另外建議你平時應該多喝開水，適當吃點蜂蜜可以起到潤腸通便的作用。多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物，養成良好的飲食習慣。祝你健康！

懷孕期間便秘是很常見的癥狀。一般先通過飲食調理，可以吃一些潤腸通便的食物，如蜂蜜，燕麥，水果等等。如果不行的話可以服用藥物乳果糖，藥店有售，效果好，安全可靠，建議調理一段時間，如無好轉，再使用藥物，祝你健康。