膝關(guān)節(jié)運動損傷,韌帶痛
后仍然不能痊愈.后來陸陸續(xù)續(xù)在南京的南京市第一醫(yī)院,南京市南華骨科,南京市中草醫(yī)院,江蘇省中醫(yī)院等醫(yī)院就醫(yī),掛的全是專家號,有的醫(yī)院我還看了2次,得到的治療方案不是叫我“回家休息”就是“我不是膝蓋方面的專家,你先回家休息1個月”要么就是說“你心里不要老想到膝蓋,沒事”.我打了7年籃球,接受過正規(guī)訓(xùn)練,膝蓋有沒有事我自己不知道?難道還是我心理作用?MRI也拍了,沒拍出什么,報告上就寫“內(nèi)有積液,半月板疑似松動,交叉韌帶無異常信號”現(xiàn)在已經(jīng)是09年了,最近一次的就醫(yī)是在江蘇省中醫(yī)院,是前2個星期了,省中醫(yī)院還算不錯,給我物理測試了膝蓋,聽了我的傷情,在病例上寫的字超過了不少字,但有的看不懂,說我半月板沒問題,給我開了15服省中醫(yī)院自配的膏藥,喊我回家先試試,因為時間原因還未能去取敷用.但到至今為止沒有一家醫(yī)院能告訴我明確的病因,沒有一家醫(yī)院能給我一個完整的治療方案.沒有辦法,連自己到底是哪里傷到都不知道,只能靠自己.我現(xiàn)在的狀況是下蹲到最深處腓骨后側(cè)韌帶疼痛加膝蓋右前側(cè)緊繃感,脹;膝蓋力量不如從前,進行籃球運動或激烈運動膝蓋易再度向內(nèi)扭到,橫劈叉壓腿或膝蓋向外壓右大腿骨根部有韌帶牽扯痛加膝蓋前右側(cè)隱痛;此狀況維持了很久了,我感覺不治療,它自己是不會好的.目前可以正常進行走,跑,跳等動作.經(jīng)過我大量的查閱相關(guān)文章和資料,自己預(yù)測是“右側(cè)膝蓋,膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷”,這也是我的判斷,希望能有膝蓋方面的醫(yī)生能給我一個準確的傷情定位;是該看中醫(yī)好還是西醫(yī)好?有什么好的治療或幫助恢復(fù)的方案?有什么外用或內(nèi)服的藥可以幫助傷情恢復(fù)?(最好是中藥,中成藥)南京哪家醫(yī)院看膝蓋最好?致以萬分的感謝,我也是沒辦法才來麻煩網(wǎng)上的各位醫(yī)生的,也希望能尋求到一個綜合的好的答案方案,再次謝謝能回答我的朋友備注:我還有一事相問,我平時長期從事電腦工作,長時間坐著.現(xiàn)在長期有著背部不適;脊椎中部不適,彎曲后再挺直會有響聲,平躺有人按壓也會有響聲加“扣合感”.很久有一次左側(cè)落枕,后來頸子能轉(zhuǎn)后感覺有一根筋一直牽扯著,在頸部向左轉(zhuǎn)時肩胛骨凹處會有感覺,不知道是不是自己當(dāng)時落枕后不當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)動.現(xiàn)在左邊肩膀也會疼痛,感覺像是頸部,肩膀,肩胛骨都是一根筋連著痛.有時一覺醒來肩膀會明顯疼痛;原來右邊好的,現(xiàn)在右邊肩胛骨也會有一點點了筋痛了,望回答我的醫(yī)生順帶告訴我是不是什么原因,外加如何鍛煉恢復(fù),康復(fù).需要訓(xùn)練哪些肌肉,謝謝!(省中醫(yī)院的一聲幫我開了一盒扶他林的止痛消炎的,吃了好,吃完又來,而且那東西副作用多,有什么好的中成藥)
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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建議你有條件到醫(yī)院做一個膝關(guān)節(jié)鏡檢查,診斷明確才好下藥.
2016-01-05 03:06
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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非甾體鎮(zhèn)痛抗炎藥芬必得口服,祖師麻片口服.注意飯后口服.刺激胃.中藥熏蒸治療:羌活12g防風(fēng)12g牛膝12g雞血藤10g骨碎補12g伸筋草9g海風(fēng)藤12g千年健12g尋骨風(fēng)12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上藥置于鍋內(nèi),用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合劑浸泡中藥30分鐘左右,然后開始熬,將疼痛的部位置于鍋上50公分左右處,主要使蒸汽持續(xù)熏蒸患處,在鍋上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意過熱時放開一點布袋,以免燙傷.注意熬時隨時加水醋混合劑,以免熬干鍋.一般每日一劑,每次1小時.熬中藥的鍋只要不是鐵鍋就可以.預(yù)防:1,避免在潮濕處睡臥,不要汗出當(dāng)風(fēng),不要在出汗后,即洗涼水浴或洗腳,以防風(fēng),濕,寒三邪氣對膝關(guān)節(jié)的侵害.膝關(guān)節(jié)不過于勞累或負荷過重.2,堅持做雙則股四肌等收縮的靜力訓(xùn)練,即取臥或坐姿,雙下肢伸直,用力繃緊大腿前方肌肉群,持續(xù)10~20秒,放松5~10秒;重復(fù)20~30遍;每日4~5次.自我按摩雙腿.3,關(guān)節(jié)腫脹,疼痛加重時應(yīng)休息.避免深蹲,負重,上下樓梯等活動,同時請醫(yī)生配合理療和藥物治療.癥狀好轉(zhuǎn)后停藥,堅持以上訓(xùn)練為主.
2016-01-05 01:02
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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對于你的描述我認為你現(xiàn)在不僅僅是膝關(guān)節(jié)的問題.從你的描述來看我考慮膝關(guān)節(jié)陳舊性的韌帶損傷,但是需要做查體才能明確的.建議你去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科去差下膝關(guān)節(jié)的側(cè)方擠壓試驗及脛骨和腓骨的上關(guān)節(jié)處的旋轉(zhuǎn)實驗,以明確診斷!再就是你提及的有彈響音,這個是正常的生音,再你長時間的保持一個位置的時候,再改變的時候就會出現(xiàn)脊柱的鉤錐關(guān)節(jié)發(fā)生自體復(fù)位,就會出現(xiàn)那種聲音.聲音出現(xiàn)后人體會出現(xiàn)一種舒服感.對于你的有肩膀處的疼痛是長時間在電腦前工作引起的斜方肌老損所致,沒什么大的問題了,做做理療就可以了!最主要的還是要再長時間的工作中加入自體的訓(xùn)練,對于訓(xùn)練可以去咨詢下醫(yī)生.可以不用吃藥的!!
2016-01-04 23:25
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