慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常因細菌、病毒感染，環境刺激，過敏等因素引起。哺乳期女性患慢性咽炎咳嗽，可通過調整生活方式、局部治療、食療、中藥調理及避免刺激因素來緩解。 1.調整生活方式：保持充足睡眠，多喝水，避免過度用嗓，室內保持適宜的溫度和濕度。 2.局部治療：使用生理鹽水漱口，有助于清潔咽部，減輕炎癥。 3.食療：可適當食用冰糖雪梨水、蜂蜜水等，有一定的潤肺止咳作用。 4.中藥調理：在醫生指導下，可服用一些溫和的中藥，如金銀花、麥冬、胖大海等泡茶飲用。 5.避免刺激因素：遠離煙霧、粉塵等不良環境，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 哺乳期女性慢性咽炎咳嗽，治療時需謹慎選擇方法和藥物，以免影響哺乳。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

一般局部對癥治療可以選用中成藥如利咽靈、保安散，同時服用阿莫西林膠囊。也可考慮食療去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

中醫認為咽炎的病變在于咽喉，但其病理形成與肺、肝、胃、腎有密切關系。因此咽炎不可急于求成而用一些消炎類的西藥.建議你可以出門買一點止咳糖漿，或者買一些梨子回來，每天晚上吃一個梨子，吃完過后就會有很好的效果，還有就是多喝一點白開水，多喝白開水也有利于排出病毒。