高血壓病人平時生活，注意哪些問題？
2016-01-04 06:59
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我媽媽在三年前就有高血壓，平時高壓上來能達到一百四，現在有時候用藥物來控制，血壓犯了就吃那種降壓藥，現在已經吃的藥物依賴了，就是離不開降壓藥了，我感覺這樣也不行，像這樣平時生活種應該注意哪些問題呢？
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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飲食建議：限制脂肪的攝入，每日烹調油限制在20克以內。少吃油炸食品，少吃炒菜多吃汆煮拌蒸鹵的菜。 提倡多吃含纖維素多的食物，如蔬菜中的芹菜、韭菜、豆芽、蘿卜、海帶、粗糧如燕麥片、全麥面包、玉米面、蕎麥、雜豆等。
2016-01-04 20:23
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回答1
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劉輝東 醫師
贛州市于都縣第二人民醫院
二級乙等
內科
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你好朋友，注意平時低鹽低糖低油脂低膽固醇飲食·另外避免熬夜，多食新鮮的蔬菜水果，如果有肥胖積極減肥，積極控制血液的粘稠度，保持良好的心情，正規按時用藥預防并發癥的發生即可
2016-01-04 14:50
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