膚色暗黃無光澤且有痘印粉刺，可能與不良生活習慣、內分泌失調、皮膚炎癥、角質堆積、維生素缺乏等有關。 1.不良生活習慣：長期熬夜、作息不規律、吸煙飲酒等，都可能影響皮膚狀態。應保持充足睡眠，規律作息，戒煙限酒。 2.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能導致皮脂分泌旺盛，引發粉刺等問題。可就醫檢查激素水平，必要時進行調理。 3.皮膚炎癥：痤瘡丙酸桿菌感染等引起的炎癥，會導致皮膚出現痘印和粉刺。可外用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等藥物。 4.角質堆積：廢舊角質不能及時脫落，會使皮膚暗沉。可適當使用去角質產品，如水楊酸軟膏。 5.維生素缺乏：維生素 C、E 等缺乏，影響皮膚的抗氧化能力。可通過飲食補充，多吃新鮮蔬果，必要時服用維生素 C 片、維生素 E 軟膠囊。 改善膚色暗黃和粉刺痘印需要綜合調理，保持良好的生活和護膚習慣。如果問題嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好，你的膚色暗黃的話，是否有查過肝功能的檢查呢？如果粉刺多，這個與內分泌有很大關系的。建議你最好能到醫院查一下是否存在肝炎的可能，還有平時注意多喝些水與吃水果，保持心情的快樂，保持大便的通暢就可以的了，適當參加些運動，有充足睡眠一切就會好起來的

您好，膚色暗黃證明氣血不足，要注意補水保濕和多吃紅色的食物。粉刺的發生和內分泌失調有關系，必須注意睡眠，不要熬夜，多吃新鮮的蔬果，保持排毒。

你好，你這個情況建議平時要多喝水多吃水果，保證睡眠，平時洗臉要徹底，可以用淘米水洗臉，改善肌膚。或者用白煮蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑頭，堅持一段鼻頭會很細很嫩，可以替代去死皮膏。

你好，肺主皮毛。肺好了，皮膚就好了。你好，調理身體。多喝蜂蜜、白蘿卜等食物。同時，注意按時飲食。