近視眼飲食上注意什么?
我是在電腦面前工作,但是最近眼睛越來越疼痛,看遠處不是很清晰,早上起來還行,但到了下午下班,眼睛就看不到遠處,這讓我很郁悶,我日常應該吃一些什么有助于保護眼睛?
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回答3
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軒存旺 醫師
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您好,您在工作之余,多睡覺,作眼保健操,飲食上:注意攝取含維生素C豐富的食物。比如,各種新鮮蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
2016-01-04 16:28
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,注意休息。近視眼注意眼睛不可以用眼時間過長,尤其在輻射下不能呆太長(會損害黃斑)。特別是用電腦的朋友要注意了,在工作一個小時候,基本要休息10-15分鐘,放松眼睛。
2016-01-04 14:26
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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目前應用較多的是準分子激光角膜屈光手術,在國內大中城市和沿海地區已普遍應用。準分子激光角膜切削術可用于中低度的近視眼。
2016-01-04 11:35
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