在日常生活中，建議您做到以下幾點：1、切忌熬夜，最好在十一點前睡覺。　　2、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。　　3、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。　　4、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。　　5、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。6、上火的東西盡量少吃。

您好，瓷肌藥妝屬于純天然中草藥成分，吸收效果是最好的，溫和沒有刺激，對于皮膚沒有任何副作用及依賴性。目前瓷肌祛痘產品已經上市好多年了，在網友的口碑也不錯，瓷肌祛痘產品與其他產品不同的是，它能除去痘痘里的痘根，避免痘痘再復發。建議您去和我們的美容師聯系一下，他能根據您的具體情況，給您一個適合您自己皮膚的祛痘方法。還有，祛痘的時候一定要注意飲食哦，謝謝！在日常生活中，建議您做到以下幾點：1、切忌熬夜，最好在十一點前睡覺。　　2、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。　　3、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。　　4、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。　　5、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生..

您好。瓷肌這個牌子的祛痘產品不怎么樣，效果一般般的，我以前用過，沒啥效果啊。我現在用的是祛痘產品是比克度，你可以去看看。現在很多人都在用這個牌子的祛痘產品，這個品牌最突出的就是洗面奶和祛痘的產品了，你可以去看看。

瓷肌祛痘效果怎么樣？關于祛痘，我們都知道，做好臉部的清潔工作是成功祛除與控制痘痘再生長的關鍵第一步，那瓷瓷肌祛痘效果怎么樣？好不好呢？特別是對于油脂分泌旺盛的痘痘朋友們，如果清潔沒做好，那可是涂多少祛痘產品都沒有效果的。

考慮與上火有關，一般藥物治療的話可以服用牛黃清胃丸，藿香清胃膠囊治療飲食要清淡，主要是選擇滋陰的食物，天冬，枸杞子，中藥的話可以選擇胃清散加減治療，不要在吃辛辣的東西，不要暴曬