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吳文育 主任醫師
復旦大學附屬華山醫院
三級甲等
皮膚科
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臉上起粉刺可能由多種因素導致，如內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致粉刺產生。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚的新陳代謝，使皮膚狀態變差，易長粉刺。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、灰塵等堵塞毛孔，容易引發粉刺。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，可能導致皮脂分泌增加，從而產生粉刺。 5.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，可能影響內分泌，進而促使粉刺形成。 總之，要改善臉上的粉刺問題，需要綜合調理。保持良好的生活習慣、注意皮膚清潔、合理飲食、調節情緒等都很重要。如果粉刺情況嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。
2025-03-03 22:50
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