近視眼該怎么提前預(yù)防?
我兒子小的時(shí)候因?yàn)槲夜ぷ鞅容^忙,所以對(duì)他看管不是很周到,他就一個(gè)人坐那看電視,靠的也比較近一點(diǎn),現(xiàn)在已經(jīng)上小學(xué)一年級(jí)了,坐在班級(jí)里的第三排,可是老師向我反映說(shuō)兒子看黑板的時(shí)候總是要把眼睛虛起來(lái)看,讓我?guī)鹤尤タ纯词遣皇墙暳?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好:現(xiàn)在讓她保持正確的用眼習(xí)慣,般近視眼都是遺傳的,盡量后天的時(shí)候不要讓孩子老看電視啊電腦之類的東西多控制點(diǎn),要定期給寶寶做視力檢查,也可以經(jīng)常給寶寶吃點(diǎn)雞肝,豬肝。還有胡蘿卜,這些都是對(duì)眼睛有好處的。
2016-01-05 02:26
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,預(yù)防小孩子近視的方法是:要預(yù)防后天近視,還需要注意改善視覺(jué)環(huán)境、教室采光標(biāo)準(zhǔn)化、窗戶透光面積與教室之比不低于1:6黑板無(wú)反光、養(yǎng)成良好寫作姿勢(shì)、作業(yè)40-50分鐘應(yīng)該休息遠(yuǎn)眺、做眼保健操、不在走路、乘車、躺臥和陽(yáng)光直射下或暗光下閱讀、寫字等。還應(yīng)減少學(xué)生作業(yè),增加戶外活動(dòng),這樣既可增強(qiáng)體質(zhì)又可防治近視。
2016-01-04 22:50
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好!養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,不要用眼過(guò)度,尤其電視和電腦,適當(dāng)吃些胡蘿卜素等。
2016-01-04 20:38
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,預(yù)防青少年近視,家庭應(yīng)注意以下幾個(gè)方面:1.創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,尤其是燈光照明,以8-15瓦日光燈或25-40瓦燈泡為宜。2.需培養(yǎng)孩子正確的用眼習(xí)慣,看書坐姿端正,避免趴著、躺著看書,看電視時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),眼睛離屏幕距離是電視屏幕對(duì)角線的5倍為宜。3.提供全面的營(yíng)養(yǎng),做到葷素搭配。4.鼓勵(lì)孩子進(jìn)行適量的體育運(yùn)動(dòng),尤其是乒乓球和眼保健操。祝好。以上是對(duì)“近視眼該怎么提前預(yù)防?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
2016-01-04 17:45
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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建議多眨眼讓眼睛得到休息,保持舒暢的心境,適當(dāng)多食用富含維生素A的食物,如胡蘿卜、蛋類和豬肝等。同時(shí),還要格外注意眼睛衛(wèi)生,要多飲水,多洗臉,或者多進(jìn)行一些穴位按摩,這些都可以起到一定的防治作用
2016-01-04 14:13
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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