熬夜引起咳嗽且夜間加重，飲食調整很重要，包括多喝水、清淡飲食、多吃蔬果、避免刺激性食物、補充蛋白質等。 1.多喝水：保持呼吸道濕潤，有助于緩解咳嗽，每天至少 1500 - 2000 毫升。 2.清淡飲食：減少油膩、辛辣食物的攝入，如油炸食品、辣椒等，避免加重腸胃負擔。 3.多吃蔬果：富含維生素和礦物質，如梨能潤肺止咳，橙子富含維生素 C 增強免疫力。 4.避免刺激性食物：如咖啡、濃茶、酒等，以免刺激呼吸道，導致咳嗽加重。 5.補充蛋白質：選擇優質蛋白，如雞肉、魚肉、豆類等，幫助身體恢復。 總之，通過合理的飲食調整，可以在一定程度上緩解因熬夜導致的咳嗽癥狀。但如果咳嗽持續不緩解或加重，應及時就醫，查明原因并進行針對性治療。

您好，根據您的描述，晚上咳嗽多少感冒引起的支氣管炎或者咽炎的情況發生，需要及時吃一些清熱消炎和止咳化痰藥物治療。可以吃阿莫西林膠囊，咽炎片，甘草片，咳特靈膠囊等藥物治療，治療期間注意多休息，多喝水，不吃辛辣刺激性食物，注意保暖避免受涼，如果治療三天癥狀不能緩解最好去醫院檢查治療，謝謝。