舌頭潰瘍且面積增大，與上火長痘可能有關(guān)，還可能與維生素缺乏、免疫力下降、局部刺激、口腔疾病、精神因素等有關(guān)。 1.維生素缺乏：體內(nèi)缺乏維生素 B 族、維生素 C 等，會影響口腔黏膜的修復(fù)，容易導(dǎo)致舌頭潰瘍。可適當(dāng)補充復(fù)合維生素片。 2.免疫力下降：當(dāng)身體免疫力降低時，如過度勞累、長期熬夜等，容易受到病原體侵襲，引發(fā)舌頭潰瘍。要注意休息，保持充足睡眠，加強鍛煉。 3.局部刺激：牙齒殘根、銳利的牙尖等對舌頭造成損傷，形成創(chuàng)傷性潰瘍。應(yīng)及時處理口腔問題，去除刺激因素。 4.口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等炎癥刺激，也可能引起舌頭潰瘍。需治療口腔疾病，控制炎癥。 5.精神因素：精神緊張、壓力大等會影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，增加潰瘍發(fā)生的風(fēng)險。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力。 舌頭潰瘍?nèi)绻L時間不愈或頻繁發(fā)作，建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，對癥治療。同時，要注意保持口腔衛(wèi)生，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。

應(yīng)該是上火了主要還是飲食調(diào)理，要多喝水。多吃點發(fā)涼的東西，比如：綠豆湯、水果，再買西瓜霜噴劑噴在患處。改變不好的生活習(xí)慣。精神壓力也可能重要誘因。現(xiàn)代人生活緊張，精神壓力大，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞后發(fā)病的。出現(xiàn)口腔潰瘍時，患者若同時感到身體疲乏，還要檢查自己休息是否足夠，注意睡眠充足。同時避免吃土豆、西紅柿、雞蛋等容易引發(fā)口腔潰瘍的食物。

根據(jù)中醫(yī)的傳統(tǒng)理論和臨床實踐，對口腔潰瘍的急性發(fā)作期和緩解期，依照不同的癥型，分別采取清熱解毒、清利濕熱、解毒通脈、益氣養(yǎng)陰、補益肝腎等治法，結(jié)果表明中醫(yī)不僅可以控制潰瘍的反復(fù)發(fā)作，而且可以調(diào)節(jié)免疫功能　　以往的治療方法只是單純的運用西醫(yī)，局部治療，效果不是很理想，而且是治標(biāo)不治本。像您這樣的情況我們采用中醫(yī)對癥治療標(biāo)本兼治才能達到真正治愈口腔潰瘍屬于口腔黏膜疾病。建議您盡早去專業(yè)的口腔黏膜科室就診，以免耽誤病情，祝您早日康復(fù)。

您好建議口服維生素B2及硫酸鋅等并進行局部診療。

這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導(dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導(dǎo)致這個病.