健康指導：一般情況下身體長高的前提是身體的骨垢線沒有閉合，但是想到了你這個年齡段的話身體的骨骼線已經基本閉合了，所以說再長高的可能性是微乎其微的建議你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的多樣化，不要偏食挑食，維持目前的體型就可以了。

健康指導：你好，也許還能長高的，增高，應該多吃富含蛋白質的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，糯米、甜點等食品應盡量不吃,可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。巧克力和一塊吃也會影響對牛奶營養的充分吸收.

你好，身高增長的黃金時間在青春期的早期，女孩子大概在11到15歲的時候是女性身高增長的黃金時間，一般過了16歲以后無論男女都不會在長高了！你現在已經20歲了，屬于成年人了，不會再有長高的機會了，別再考慮這些沒有意義的問題了，不過對于女孩子來說172cm的身高已經很高了！