這種情況可能由心理應激、神經功能紊亂、不良生活習慣、潛在疾病、環境因素等引起。 1.心理應激：遭遇的事件可能造成心理創傷，導致焦慮、恐懼等情緒，影響睡眠。應嘗試通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解。 2.神經功能紊亂：大腦神經遞質失衡，影響神經調節功能。可在醫生指導下服用谷維素、維生素 B1 等調節神經的藥物。 3.不良生活習慣：如睡前使用電子設備、過度飲食或飲酒等。要養成規律作息，睡前避免刺激性活動。 4.潛在疾病：某些疾病如神經衰弱、甲狀腺功能亢進等也可能導致。需就醫檢查，明確診斷后進行針對性治療。 5.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等。改善睡眠環境有助于提高睡眠質量。 總之，出現這種情況需要綜合考慮各種因素，采取相應措施。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因并接受專業治療。

帕金森病或者帕金森綜合癥震顫的表現應該是靜止性震顫，也就是說靜止時出現，情緒激動或緊張時加重，運動時減輕或消失，而且通常左右不對稱，一般通過典型癥狀就可明確診斷。可以嘗試服用金剛烷胺、左旋多巴或美多巴、息寧等。