（一）多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結石.研究表明,增加50％的尿量,可使腎結石發病率下降86％.（二）合理補鈣,尤其飲食上補鈣腎結石患者往往“談鈣色變”,錯誤地認為腎結石的元兇是鈣,其實不然,腎結石患者也需要補鈣.目前醫學界從兩個不同的角度來解釋,腎結石患者為什么要補鈣.第一是補充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結合成不溶性的草酸鈣,隨糞便排出體外,減少了部分被腸胃吸收和經腎臟排出體外的草酸,從而減少了形成腎結石的幾率.第二是日本學者提出的“酸堿平衡學說”.即血液呈酸性時,結石容易形成.呈堿性時,抑制結石形成.缺鈣時血液偏酸性,合理補鈣,血液偏堿,這樣反而有利于抑制結石形成.（三）限量攝入糖類美國科學家最新一項研究結果表明,高糖食品的攝入,可以使患腎結石的機會增加,因此,要注意少吃甜食.（四）少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一.（五）少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結石.（六）睡前慎喝牛奶睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠.但在睡眠后,尿量減少,濃縮,尿中各種有形物質增加.而飲牛奶后2~3小時,正是鈣通過腎臟排泄的高峰.鈣通過腎臟在短時間內驟然增多,容易形成結石.因此腎結石患者,睡前就不應喝含鈣高的牛奶.（七）勿過量服用魚肝油魚肝油富含維生素D,有促進腸膜對鈣磷吸收的功能,驟然增加尿液中鈣磷的排泄,勢必產生沉淀,容易形成結石.（八）多食黑木耳黑木耳中富含多種礦物質和微量元素,能對各種結石產生強烈的化腎結石的家庭治療措施

腎臟內結石數目達到兩顆或兩顆以上被稱為多發性腎結石。多發性腎結石的數量、大小、形狀、所在部分和有無感染等并發癥都會影響腎結石發作時的癥狀。多發性腎結石的癥狀主要包括腎絞痛，血尿、膿尿，急性梗阻性少尿、無尿和慢性腎功能衷竭。相對于只有一顆結石的結石病，多發性腎結石的癥狀表現得更為明顯。多發性腎結石的癥狀表現：⑴慢性腎功能衰竭：⑵急性梗阻性少尿、無尿：個別由于腎結石長期刺或鏡下血尿。結石停止移動數天后，血尿消失。少數結石引起完全性阻塞時可無血尿。結石若合并感染，則血尿和膿尿同時發生。⑶臨床表現，般為急性梗阻側腎區疼痛、少尿或無尿、尿毒癥、

現在治療腎結石的方法很多,選擇何種治療方法應該根據患者的具體情況和當地醫院的設備條件等因素來決定.對于直徑小于5毫米的結石,一般可以采取中西醫結合的方法進行排石治療.在治療過程中,要經常檢查結石移動的情況,直到結石排出體外為止.對體積略大(直徑8毫米左右)的結石,如果腎功能良好而又沒有泌尿系統梗阻的話,可以用碎石機進行體外沖擊波碎石,也可通過一些內鏡(如腎鏡,輸尿管鏡等)來取石或碎石.在治療過程中,也需密切觀察結石碎片排出情況.一旦發現意外情況,應及時與醫生取得聯系,及時處理.對結石體積大(直徑10毫米以上),同時出現血尿,感染,腫瘤或泌尿系統梗阻等合并癥,以致影響了腎功能,則應進行手術治療,及時取出結石.腎結石患者,在飲食上還要注意少吃菠菜,楊梅,番茄,可可,巧克力,胡椒,土豆,辣椒等容易釀生濕熱,促使雜質在尿中沉積的食品;對含鈣高的如牛奶,奶酪以及含磷高的肥肉,蛋黃等食品,也應控制.若經化驗檢查,屬于酸性結石,可多吃青菜,蘿卜等蔬菜,使尿液堿化;若為堿性結石可適當多吃肉類,使尿液酸化;若屬草酸胺尿石,常吃核桃仁.