您好，根據您描述的情況分析，主要是在頸部肌肉、韌帶、關節囊急、慢性損傷，椎間盤退化變性，椎體不穩，小關節錯位等的基礎上，由于長時間保持同一個姿勢，使頸部，某些肌肉、韌帶、神經受到牽張或壓迫所致。建議您到專業的頸腰椎病醫院，結合DR等相關檢查，明確診斷后可采用生物力學整脊手法與現代脊柱微創新技術——激光、醫用三氧、低溫等離子消融三大微創介入療法，“四位一體”聯合運用，既發揮它們各自的特色，又讓它們合力出擊，使臨床治療頸椎病達到理想的效果，實現中西醫聯手狙擊頸椎病的完勝。

你好,你現在的癥狀應該是由于肌肉韌帶長時間的勞損或者受涼后導致的肌肉和韌帶的痙攣或者無菌性的炎癥引起的癥狀.建議你現在可以采用熱敷療法較好,就是把大鹽,麩子或砂子炒熱,用布包起來,敷在肩部疼痛最厲害的地方,每天兩次.針灸,拔火罐,推拿,按摩,理療也有很好的效果.平時一定注意肩部肌肉韌帶的保暖避免受風受涼,以免癥狀加重.

你好，建議拍頸椎CT診斷一下，考慮頸椎病引起的可能性大。建議中醫藥內服外用相結合治療。

你好，你的情況考慮可能為頸椎病所引起。建議去醫院拍片看下，注意保暖，可用艾條薰患處。

你好，根據您的描述，考慮為肩周炎。你好可以采取保守治療，針灸，推拿，中藥熏洗，理療，配合肩關節鍛煉，注意保暖，平時避免突發用力，避免長期勞累，一般就會好的，祝你早日康復。