根據你說的情況，你腰疼最近有扭了，腰疼的原因最常見的一個是腰間盤病變，一個腰部肌肉的損傷建議你到醫院做個腰間盤CT或核磁共振檢查看看是不是腰間盤的病變，根據檢查結果選擇治療方法

你好！因為你有慢性的腰痛，那么一般多考慮有腰肌勞損的問題，而這個病根存在，容易發生扭傷的問題。　目前除疼痛厲害外，是否還有其它的癥狀？如下肢沉重感或筋短的感覺、下肢的不適或麻木、疼痛等？　因為這個慢性的腰痛是肌肉甚至是韌帶的問題，使其保護功能下降而因扭傷而導致腰間盤的膨出或突出的可能。　建議到正規醫院骨科檢查一下，明確是否有坐骨神經痛，必要時做腰間盤CT檢查才能確定診斷。　明確診斷是進行有效的和有針對性的治療的前提，最好避免盲目治療，以免延誤診斷和治療時機。　單純藥物治療太盲目了。　上述分析和指導意見供你參考。以上是對“由于勞累扭傷引起的腰痛該如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

如果是單純的腰部肌肉扭傷，可以理療按摩，平時在家可以用熱毛巾熱敷，可以買點活血的藥，如紅花油等，撮一撮腰痛的原因很多，常見的就是肌肉扭傷和腰椎間盤突出或膨出，建議到醫院檢查腰椎間盤CT，確認是不是椎間盤突出或膨出造成，不要盲目治療，祝您健康！

你好，一般勞損的情況。另外是可有腰椎疾病的情況引起的這種癥狀的。這種情況一般的情況來說，是可以采用外用藥物、理療、消炎止痛藥物或中藥的治療的。最好是拍片檢查一下的。注意飲食清淡豐富。不要勞累、著涼的。

你好，你這種情況應該先去醫院做個檢查，因為引起腰痛的病因很多，如腰椎間盤突出，腰肌勞損，腰椎骨質增生，腎炎等建議你先去做個檢查，如果腰部疼痛伴下肢放射痛，很可能是腰椎間盤突出癥，可以做個腰椎CT或磁共振，此病的保守治療以針灸推拿效果較好，另外如果嚴重還可以考慮微創手術，腰肌勞損以腰背部廣泛壓痛為特點，可以做推拿治療，效果較好，骨質增生可以吃中藥配合小針刀治療，腎炎要綜合治療，以西藥為主，建議先明確診斷，以免貽誤病情，祝你早日康復