疝氣術(shù)后應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致疝氣的復(fù)發(fā)，目前治疝氣用的微創(chuàng)可視細(xì)胞支架植入術(shù)，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，而且不受年齡和體質(zhì)的限制，隨治隨走，是治疝氣最理想的方法疝氣一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診斷治療，避免延誤病情，錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)，祝患者早日康復(fù)！

正常，3個(gè)月內(nèi)不要做俯臥撐和仰臥起坐

你的情況是疝氣術(shù)后20多天運(yùn)動(dòng)后刀口下方疼痛。建議繼續(xù)觀察看看癥狀是否緩解，手術(shù)后還不到一個(gè)月，最好不要?jiǎng)×一顒?dòng)更不可以做使腹壓增高的動(dòng)作這樣容易導(dǎo)致疝氣復(fù)發(fā)。

目前疝修補(bǔ)術(shù)基本都以使用補(bǔ)片的無張力疝修補(bǔ)術(shù)為主，因?yàn)樵诟构蓽瞎芊胖昧搜a(bǔ)片，術(shù)后補(bǔ)片需要和組織有一個(gè)融合的過程，在充分融合之前局部會(huì)感覺不適，有異物感，某些活動(dòng)時(shí)會(huì)有摩擦疼痛。所以建議在3個(gè)月之內(nèi)不要有劇烈活動(dòng)和體力勞動(dòng)。之后也要盡量控制活動(dòng)的劇烈程度，因?yàn)檠a(bǔ)片沒有彈性，運(yùn)動(dòng)太過劇烈也會(huì)引起補(bǔ)片和周圍組織脫離。