你好，手腳涼屬于陽氣不足，男性多有腎陽虛。建議用些補腎陽的藥物，如金匱腎氣丸等等，平時多吃點羊肉，狗肉，也可以用中藥泡腳選用巴戟天、淫羊藿、狗脊、肉桂、小茴香、雞血藤、炮姜、艾葉熬水泡腳平時禁食辛辣油膩生冷食物

手腳冰涼的主要原因主要是冷天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱建議你吃點大棗等食物,最好每天睡覺前用熱水泡泡腳.經(jīng)常運動,加強身體鍛煉.找個中醫(yī)辨證調(diào)理一下就好了。

怕冷是典型的腎陽虛的癥狀。這東西不是簡單的有沒有房事就能引起的。比如吸煙喝酒，暴飲暴食，生活不規(guī)律，心情不暢，都會有損腎氣的。平時可以使用食物如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實、龜板、田鼠、韭菜、杞子等食物進行食療、保持心情舒暢或良好的生活習慣。如果不是腎虛，也有可能是你心血管有問題

手腳冰涼,注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環(huán)差,植物神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的.當然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.祝你健康以上是對“到了冬天手腳就冰涼感覺冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，手腳冰冷可能是因為血液循環(huán)不好，所以才會導(dǎo)致這種情況。如果可以的話，可以用中醫(yī)治療一下，平時也要多吃肉類和促進血液循環(huán)的食物，這樣可以慢慢改善。