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高血壓需要注意哪方面的飲食？

2016-01-03 07:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

高血壓需要注意哪方面的飲食？想得到怎樣的幫助：？高血壓需要注意哪方面的飲食？。

回答1
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你好！注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，不吸煙。當(dāng)然，最重要的還是要做到在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥，注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。祝健康
2016-01-03 12:15

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