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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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建議你找心理醫(yī)生
2016-01-04 03:00
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回答3
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您好朋友,這樣的情況應(yīng)該多交往朋友,然后平常出去玩玩,找個工作來做以上是對“我心里老是煩(沒事做!不知道干什”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-03 14:47
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回答2
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您好,根據(jù)描述,您應(yīng)該是沒有自己工作,家里又沒有人陪伴的情況。建議您沒事出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),多找朋友消遣自己的時間,或者依據(jù)自身情況,找一份工作讓自己有事做,也許就不感覺空虛無聊了。祝您天天開心!
2016-01-03 08:35
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回答1
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您好!抑郁癥是一種很容易治療的疾病,醫(yī)學(xué)上稱之為“精神上的感冒”.幾乎98%的抑郁癥患者經(jīng)過妥當?shù)闹委熀?都可以恢復(fù)正常,快樂的生活.以下是常用的治療方法:(1)藥物治療:①西藥:改變腦部神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的不平衡,包括抗抑郁劑,鎮(zhèn)靜劑,安眠藥,抗精神病藥物.由于西藥副作用較大,嚴重傷害臟腑功能,對身體健康造成諸多不利,且只能控制癥狀而不能根除,故不被廣大患者所接受.②中藥:舒肝理氣,健脾化痰,解郁寧心,調(diào)理臟腑功能,能夠從根本上徹底治愈該病,而且沒有副作用,是目前治療抑郁癥的最佳途徑.(2)心理治療:在用藥物治療的同時,配合心理治療主要是用來改變不適當?shù)恼J知或思考習(xí)慣,或行為習(xí)慣,是一種輔助的治療方法.(3)情趣治療:多接受陽光與運動對于抑郁癥病人有有利的作用;多活動活動身體,可使心情得到意想不到的放松作用;陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情.好的生活習(xí)慣,規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悅的心情面對每一天,凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度,期以增加個人生命的彩度與亮度.我建議你采用中藥治療.必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理三位一體的治療方法才能達到好的治療效果.我們需要知道您的詳細病情,你也可以直接與我聯(lián)系,希望我們對您能有所幫助.
2016-01-03 04:44
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