你好，一是多吃蔬菜和水果，二是多喝湯水，三是每天喝一些蜂蜜水，四是治療痔瘡和肛裂！！

你好，引起寶寶便秘的原因很多，一般有喂養嬰兒較少，另外和飲食有關系，　還有小兒受突然的精神刺激或環境和生活習慣的突然改變也可引起短時間的便秘。緩解便秘可以采用喝加糖的菜水或桔子汁、番茄汁、煮山楂或紅棗水。也可以服用小兒七珍丸輔助治療。

考慮哺乳少的原因，緩解便秘可以采用喝加糖的菜水或桔子汁、番茄汁、煮山楂或紅棗水。也可以服用小兒七珍丸輔助治療。急性便秘或糞塊嵌塞，可用開塞露５～１０ml注入肛內，刺激直腸引起排便；

你好，可以改善飲食看看，多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纖維攝取量，養成定時排便習慣，加強鍛煉。

你好，建議改善一下飲食，食用一些容易消化的食物，還要多喝水。